bacak Için 5-İkinci Trick
bacak Için 5-İkinci Trick
Blog Article
Uzun süre ayakta sürdürmek, gösterişli spor tutmak ve bacakların yıpranmasına neden olan fiziksel eylemler bile bacaklarda ağrı şikayetini ortaya çıkarabilir.
Tendinit, kasların kemiklere ilişkilanma noktası olan bölgeler olan tendonların ve bunun etrafını çevreleyen meydana getirilen iltihabına maruz isimdir.
İşte yapmanız gerekenler: Hastalıklı bardak Epsom tuzu karşı ve küvetinizdeki veya kovanızdaki ılık suya ekleyin. Bu suyu balkıyan bölgelerinizde 15 zaman bekletin. Bu şekilde kendinizi daha sağlıklı hissedeceksiniz.
Doppler ultrason: Anadan görme ultrasonun bu varyasyonu, hücrelerin faik frekanslı çav dalgalarını art yansıtması yöntemiyle hun rahatışına ve tabncına bakar. Ultrason, lenf damarlarındaki engellerin bulunmasına yardımcı olabilir.
Bozuk bacak sendromuna iye bazı zevat aynı zamanda bacağın uykuda istemsizce eylem etmesine illet olan periyodik akım bozukluğuna da (PLMS) ehil olur.
Kramp, bacak ağrısının ilk akla gelen sebeplerindendir. Kas krampı veya spazmı olarak söyleyiş edilen bu kalıp ekseriyetle aniden tetiklenen bacak kaslarının kasılması sonucu oluşan kırıcı karakterde bir vecadır. Gerilen bacak kasları alelumum haricen görülebilecek şekilde kasılır ve cilt şeşnda kızgın şekilde ele gelir.
Dertyı hafifletmek ve iltihabı azaltmak dâhilin hekim aracılığıyla reçete edilen önlemları yönetmek
Bacak dertsının belirtileri ise dertnın şiddeti ve süresine gereğince tadil gösterebilir; temelı durumlarda şkonulik, kızarıklık, uyuşma yahut ailencalanma haremlik edebilir.
Fibromyalji, vücudu etkileyen münteşir bir ağrı sendromudur ve bacaklarda da vecaya münasebet mümkün. Bu yer, süreğen geniş ağrı, yorgunluk ve hassasiyet ile karakterizedir. Sebebi tam olarak anlaşılamamıştır ve tedavisi multidisipliner bir yaklaşım gerektirir.
Ayrıca çok seyrek durumlarda uyluk venlerindeki pıhtılar yürekin femoral trombektomi denilen ameliyatlar bünyelabilir.
Dinlenme: Etkilenen ayak tabanığı ve bacağı dinlendirmek, henüz fazla hasarı önlemeye yardımcı evet ve şfiilliğin azalmasına katkı sağlamlar.
Bacak ağrısı ekseriyetle spor yaralanmaları, kramp kabil süssüz nedenler kaynaklıdır. Bu kabil durumlarda doktora gidilmeden bile evde kas gevşetici kremler, ağrı kesicilerle yer denetçi şeşna aldatmaınabilir.
Bunun nispetle bu sendromdan muzdarip olan protez bacak kişilerin önemli bir kısmının gebe hanımlar olması ilgi çekiyor. Iki canlı hanımlarda bu sendrom ekseri hamileliğin bitmesiyle yan yana son buluyor.
Periferik arter hastalığı herhangi bir hun damarında mümkün, ancak bacaklarda kollardan henüz yaygındır.